Miesięcznik Diabetyk, kwiecień 2014, nr 4 (219)
Czwartek, 03 Kwiecień 2014 09:00

Drodzy Czytelnicy!
Przed nami wyjątkowy czas – święta kojarzone z nadzieją, odrodzeniem, zwycięstwem ducha nad materią. Zachęcamy więc, aby okres ten oraz sprzyjającą, miejmy nadzieję, aurę wykorzystać w batalii o sprawniejsze ciało i lepsze zdrowie. Wiosna to idealny moment, aby wkroczyć na ścieżkę zdrowia. Pozytywne zmiany proponujemy zacząć od zastosowania właściwej diety. Chcąc Was wesprzeć w staraniach o zdrowie, przygotowaliśmy bardzo pomocne artykuły: Wielkanocny stoliczku nakryj się, Wiosenna dieta, Indeks glikemiczny przy zaburzeniach lipidowych. Znajdziecie w nich mnóstwo praktycznych porad i merytorycznych informacji. Równocześnie warto wdrożyć jakiś sensowny plan aktywności fizycznej. Na początek wystarczą spacery – codziennie po minimum 30 minut. Osoby chcące ćwiczyć intensywniej zachęcamy do lektury tekstu Kobieta z cukrzycą na siłowni – wskazówki w nim zawarte są na tyle uniwersalne, że panowie na pewno też skorzystają z wiedzy w nim zawartej.

W numerze kwietniowym podpowiadamy też, jak poradzić sobie z przesileniem wiosennym, jeśli takowe nam się przydarzy, jak dawkować insulinę do posiłku (węglowodany), zaś w rubryce „Zadbaj o siebie” prezentujemy jeden ze sposobów umożliwiających odnalezienie równowagi w życiu (w sferach psychicznej, fizycznej i duchowej).

Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzymy naszym Czytelnikom wytrwałości i systematyczności w działaniach zmierzających do poprawy stanu zdrowia, jak najlepszych glikemii po świątecznym smakowaniu potraw, a przede wszystkim radosnej atmosfery i wewnętrznego spokoju.

 
Marcowy Szugarfrik – zwiastun wiosny
Wtorek, 18 Marzec 2014 11:03

Marcowy numer Szugarfrika otrzymacie z bezpłatnym dodatkiem z przepisami kulinarnymi, w którym podpowiadamy, jak wykorzystać nowalijki w zdrowej kuchni diabetyka.

Zdarza się nam obwiniać cukrzycę za wszystkie bolączki tego świata, w tym za niepowodzenia w zdobyciu indeksu wymarzonej uczelni. W tym miesiącu odpowiadamy na pytanie, czy diabetycy mogą i powinni studiować na AWF, bo to uczelnie sportowe owiane są największą liczbą mitów, jeśli chodzi o ich dostępność dla słodkich.

Marcowe słońce lubi obnażać nasze zimowe grzeszki i zaniedbania względem sylwetki. Stąd postanowienia, by „wziąć się za siebie”. Jesteśmy za, ale trzeba to zrobić z głową oraz z … kalkulatorem. Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego przy pomocy naszych wzorów wcale nie jest trudne, podpowiadamy też, co zrobić, żeby systematycznie i zdrowo gubić zbędne kilogramy.

 
Miesięcznik Diabetyk, marzec 2014, nr 3 (218)
Środa, 05 Marzec 2014 13:14

DRODZY CZYTELNICY

To, że o wyrównaniu cukrzycy świadczy nie tylko prawidłowa glikemia powszechnie wiadomo, ale nie wszyscy dbają z należytą starannością o uzyskanie właściwych wartości innych parametrów, takich jak: ciśnienie tętnicze krwi, stężenie cholesterolu czy triglicerydów, o masie ciała nie mówiąc. Dlatego przypominamy o tym w dwóch obszernych artykułach "Kontroluj cholesterol" i "Bardzo niewyrównana cukrzyca". I jak zwykle, obok teorii podajemy praktyczne wskazówki ułatwiające zbliżenie się do celu - wyrównania cukrzycy.

W numerze marcowym przedstawiamy też nowe dziedziny, o których wcześniej nie pisaliśmy, a które - jak się okazuje - mogą mieć zastosowanie także u diabetyków: medycynie nuklearnej oraz diet coachingu. Natomiast w Wielkiej reEdukacji przeczytacie o postępie w leczeniu cukrzycy, jaki dokonał się na przestrzeni ostatnich 30 lat. Tym tekstem chcemy m.in. zachęcić Was do refleksji nad obecnymi terapiami - które znacząco ułatwiły życie z cukrzycą, o czym czasami zapominamy. Chyba nikt nie chciałaby wrócić do standardów leczenia sprzed choćby 20 lat, gdy glukometry, wstrzykiwacze, pompy insulinowe i nowoczesne insuliny, nie były dostępne lub nie stosowano ich powszechnie. Pamiętajmy o tych wszystkich wynalazkach i udogodnieniach w leczeniu cukrzycy w chwilach zwątpienia, gdy codzienna terapia nas zmęczy lub znuży (kiedyś było o wiele trudniej!). Owocnej lektury.

 
Dylematy młodych diabetyków
Poniedziałek, 24 Luty 2014 11:37

Powiedzieć, czy może lepiej nie mówić? Jeśli powiem, to czy nie będą się wyśmiewać? A jak nie powiem i coś mi się stanie, to kto mi pomoże?

Takie i podobne pytania stawia sobie wielu młodych ludzi z cukrzycą, gdy właśnie zaczynają naukę w nowej szkole. Życie postawiło ich w trudnej sytuacji dość wcześnie. Nie każdy potrafi sobie poradzić z kolegami, którzy niekiedy dowcipkują z cukrzycy i przezywają z powodu choroby. Często koledzy są w porządku ale obawa młodego diabetyka przed wyśmianiem powoduje, że trzyma się z boku i w końcu i tak nie udaje mu się zbudować dobrych relacji z klasą.

Dlatego Federacja przygotowała krótką broszurkę Mam cukrzycę. Idę do nowej szkoły. Czy i jak powiedzieć o cukrzycy koleżankom i kolegom z nowej klasy?

Ma ona pomóc nastolatkom w poradzeniu sobie z podjęciem decyzji, czy i jak mówić o cukrzycy.

 
Życie cukrem pisane...
Piątek, 21 Luty 2014 17:14

Czy Twój kilkuletni synek pyta czasami: „A dlaczego ja mam cukrzycę?”, czy koleżanki Twojej córki patrzą dziwnie, gdy w przedszkolu nakłuwa sobie paluszek by zmierzyć poziom cukru i na widok krwi robią kwaśne minki?

Jeśli tak, to mamy dla Was książeczkę edukacyjno-terapeutyczną, która pozwala chorym dzieciom oswoić się z cukrzycą, a ich zdrowym rówieśnikom wyjaśnia, co to właściwe jest „ta cukrzyca”.

Bohaterem tej pierwszej bajki „o cukrzycy” jest kilkuletni Krzyś. Napisała ją laureatka Orderu Uśmiechu Elżbieta Dębska, zilustrowała młoda diabetyczka Dominika Zamarlik. Obie Panie swoją pracę wykonały w ramach wolontariatu.

 
Kubek Federacji diabetycy.eu
Czwartek, 20 Luty 2014 08:07

Czy wiedzieliście już nasz kubek? Troszkę trzeba było poczekać ale w końcu jest! A na nim same słodkie buzie. Wszystkie osoby, które odnajdą się na kubku, a jeszcze go nie otrzymały prosimy o kontakt na adres Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. . Zgodnie z obietnicą wyślemy kubek pocztą.

Ale będzie się słodko piło :)

 

 
Pani Profesor Małgorzata Myśliwiec nominowana w plebiscycie Kobiety Medycyny
Czwartek, 20 Luty 2014 08:06

Wydawnictwo Portale Medyczne ogłosiło I edycję plebiscytu Kobiety Medycyny. Wśród 30 nominowanych kandydatek znalazła się „nasza” Pani Profesor, Kierownik Katedry i Kliniki Pediatrii, Diabetologii i Endokrynologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, przewodnicząca Sekcji Pediatrycznej Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.

W uzasadnieniu nominacji czytamy między innymi, że Pani Profesor Myśliwiec to czołowa przedstawicielka polskiej myśli diabetologicznej. Prowadzone przez nią badania dotyczące zastosowania terapii komórkowej u dzieci z cukrzycą typu 1 mogą okazać się światowym przełomem. Dla Federacji Pani Profesor Myśliwiec jest po prostu doskonałym lekarzem, profesjonalistą i także serdecznym, życzliwym Człowiekiem. Zawsze wspiera nas podczas kursu społecznych edukatorów diabetologicznych i przyjeżdża aż z Gdańska do Krakowa by podzielić się swoją wiedzą.

 
W nowym numerze magazynu PEN. Cukrzyca i Otyłość o kampanii Żyję, bo biorę!
Środa, 19 Luty 2014 21:12

Pod koniec marca powinniśmy poznać rozwiązania systemowe m.in. w sprawie likwidacji kolejek do lekarzy specjalistów. Likwidacji bez zwiększenia nakładów na służbę zdrowia. Wszyscy mamy przed oczami kolejki do rejestracji do okulisty, kardiologa czy diabetologa. Czy zatem postawione przez premiera ministrowi Arłukowiczowi zadanie jest realne? Tym bardziej że ponoć nikomu na świecie nie udało się w pełni zlikwidować kolejek do lekarzy.

Pełniący obowiązki prezesa NFZ Marcin Pakulski twierdzi, że ma pomysł na likwidację kolejek. Receptą na to ma być zwiększenie obowiązków lekarzom podstawowej opieki zdrowotnej. Teraz - mówiąc w uproszczeniu - wynagradza się ich od liczby zapisanych w poradniach pacjentów. Może więc lepiej płacić im zadaniowo, płacić za leczenie, a nie za wypisywanie skierowań. Zamiast się leczyć u specjalistów, taniej będzie to robić u lekarzy rodzinnych. Ale czy lepiej dla zdrowia?

 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

Strona 1 z 25

mojacukrzyca.org


http://www.programszwajcarski.gov.pl | http://www.swiss-contribution.admin.ch/poland