Miesięcznik Diabetyk, lipiec 2015, nr 7 (234)
Czwartek, 02 Lipiec 2015 08:32

Wreszcie zaczęły się wakacje i mamy nadzieję, że korzystacie z nich w pełni – wyjazdy, wczasy, kolonie, spotkania, woda, góry, działka, pikniki itp. Zapewne też więcej się ruszacie i jecie lżejsze potrawy. Pamiętajcie więc, aby te sytuacje uwzględnić w swojej terapii i reagować zmianami w leczeniu, adekwatnie do zwiększonej aktywności i letniej diety. Nie bylibyśmy redakcją „Diabetyka”, gdybyśmy nie przygotowali na ten czas odpowiednich tematów, które mogą ułatwić Wam codzienne zarządzanie cukrzycą. W tym numerze znajdziecie więc pomocne artykuły we wszystkich ważnych dziedzinach: odżywianiu, leczeniu, aktywności fizycznej w kontekście terapii czy wyglądzie skóry (o którą należy szczególnie zadbać o tej porze roku).

Zacznijmy od komponowania talerza tak, aby ilość i zawartość obecnych na nim produktów przyczyniły się do wyrównania cukrzycy. O tym, jak takie prawidłowe kompozycje posiłków powinny wyglądać (i dlaczego), przeczytacie w rubryce Zdrowo żywieniowo.

 
ACTIVEDIABET z Michałem Jelińskim
Poniedziałek, 29 Czerwiec 2015 08:27

Dwa niezwykle intensywne dni: integracja, zabawa, sport, spotkanie z lekarzem, warsztaty z psychologiem, edukacja cukrzycowa, wiele uśmiechu i dobrego humoru. Tak w wielkim skrócie można podsumować spotkanie z Mistrzem Olimpijskim Michałem Jelińskim.

Michał własnym przykładem pokazuje, że z cukrzycą można żyć normalnie, realizować pasje i osiągać sukcesy, nawet te największe.

BARDZO DZIĘKUJEMY MICHAŁOWI za spotkanie i za działania na rzecz diabetyków. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji.

 
Szkolenia dla nauczycieli dzieci z cukrzycą
Czwartek, 25 Czerwiec 2015 08:24

Przypominamy, że Federacja prowadzi projekt „Przedszkole i szkoła przyjazne diabetykom!” w ramach którego BEZPŁATNIE szkolimy pracowników oświaty w zakresie prawidłowej opieki nad dziećmi z cukrzycą.

Szkolenia mogą zamawiać placówki oświatowe za pośrednictwem arkusza na stronie www.przyjaznediabetykom.pl lub bezpośrednio przez email Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Projekt realizujemy w ramach programu Obywatele dla Demokracji.

ZAPRASZAMY!

 
Miesięcznik Diabetyk, czerwiec 2015, nr 6 (233)
Wtorek, 16 Czerwiec 2015 21:27

Lato za pasem, coraz częściej myślimy o urlopie, wakacjach, słońcu i beztrosce, co może nieco odciągać naszą uwagę od spraw ważnych i codziennych, od których zależy dobre samopoczucie i zdrowie. Każdy ma zapewne chwile słabości, zniechęcenia i rezygnacji wynikające z życia z chorobą przewlekłą. Wypełnianie różnych zadań związanych z leczeniem i przestrzeganie określonych zasad może po prostu męczyć. Zaczyna wówczas brakować motywacji i chęci do odpowiedniego samozarządzania cukrzycą. Dlatego wszystkim, którzy doświadczają zniechęcenia czy zmęczenia w obliczu codziennej kontroli, gorąco polecamy artykuł w rubryce Diabetyk poleca. Zawiera on szereg wskazówek, popartych wiedzą naukową i doświadczeniem, pomocnych w samoleczeniu cukrzycy.

Tych, którzy planują dalsze wyjazdy, zachęcamy do lektury tekstu o karcie EKUZ dającej prawo do opieki medycznej poza granicami naszego kraju. Równie interesujący może okazać się wywiad z ratownikiem medycznym na temat pierwszej pomocy dla diabetyka, ponieważ oprócz kulis pracy w pogotowiu ratunkowym zawiera wiele istotnych informacji dotyczących bezpieczeństwa i pomocy w sytuacjach zagrażających zdrowiu i życiu.

 
SZKOLENIE ANTYDYSKRYMINACYJNE W WARSZAWIE
Czwartek, 11 Czerwiec 2015 09:28

To był bardzo pracowity weekend. W Warszawie spotkali się edukatorzy Federacji, którzy prowadzą szkolenia dla nauczycieli dzieci z cukrzycą w całej Polsce. Piątek i sobota to szkolenie dotyczące dyskryminacji, a niedziela szkolenie profesjonalizujące edukatorów (dziękujemy Kasi, która przyleciała do nas aż z Dublina).

Do szkoleń „cukrzycowych” w placówkach oświatowych wprowadzamy tematykę antydyskryminacyjną, by nauczyć pedagogów jak nie dopuszczać do wykluczania diabetyków. Brak zrozumienia przez nauczycieli i brak akceptacji przez kolegów prowadzi do wyizolowania, odtrącenia, utraty poczucia własnej wartości. Nadmierna „troska” to także przejaw dyskryminacji.

 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

Strona 1 z 53

mojacukrzyca.org


Projekt realizowany w ramach programu Obywatele dla Demokracji, finansowanego z Funduszy EOG.